Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 50,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 94,74g | Eiw: 167,62g | Kohlh: 10,12g.
Frühstück: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Duck Egg. Mittagessen: Duck Liver. Abendessen: Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Duck Egg, Gouda Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). mehr...
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2226 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 23 Minuten, Yoga - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Diddlee's Gewichtsverlauf
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