Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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102,4 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Langers Pomegranate Juice. Mittagessen: Oberto Original Beef Jerky, Olives. Abendessen: Johnsonville Beef Brats. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kit Kat Big Kat, Starbucks Coffee Frappuccino (9.5 oz), Cantaloupe Melons. mehr...
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4350 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Putzen - 6 Stunden und 30 Minuten, Baden - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Meddo Goldenhart's Gewichtsverlauf
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