Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
84,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2334 kcal
|
Fett: 85,56g | Eiw: 108,64g | Kohlh: 287,55g.
Mittagessen: Schlagsahne, Radieschen, Salatgurke, Pinienkerne, Olivenöl, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Gekochte Karotten, Alnatura Kichererbsen Spirelli. Abendessen: Erdbeeren, Hemme Milch Vanillepudding, Hemme Milch Schokopudding. mehr...
|
|
1944 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 15 Minuten, Schlafen - 16 Stunden, Samsung Health - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|