Urlaubs und Osterkilos fast weg💪😎😁
67,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2019:
1457 kcal Fett: 42,87g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 234,65g.   Frühstück: Marmelade, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Weideglück Milchreis Classic, TiP Apfelmus. Abendessen: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Klein). Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Wassermelone, Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts, Speiseeis, Eiswaffel, Kaffee mit Milch. mehr...
2296 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo, für den Urlaub ist es schade das er weg ist, aber für die Kilos bestimmt nicht. 😂Schönes WE  
04 Mai 19 vom Mitglied: Seybo
Ja, um den Urlaub ist es schade, aber um die Kilos nicht😂 
04 Mai 19 vom Mitglied: reschulz

     
 

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