Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2375 kcal
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Fett: 105,01g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 255,76g.
Frühstück: My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Kluth Leinsaat, Heidelbeeren, Milsa Skyr Natur, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Solevita Eistee Mango, Montosa Frische Avocado Creme, Hähnchenbrustfilet, Süßkartoffelpommes. Abendessen: Küchenmeister Baumkuchen Vollmilch, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Caramel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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