Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 79,82g | Eiw: 117,41g | Kohlh: 201,39g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Евроопт Чернослив, Белый Пеликан Изюм Голден, Сметана, Картофельная Запеканка с Фаршем. Mittagessen: Жареное Яйцо, Винегрет, Жареное Филе Свинины, Чечевица Вареная, Минскхлебпром Хлеб Водар, Полендвица. Abendessen: Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Полендвица, Мартин Семечки, Курага, Изюм, Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Евроопт Киви, Евроопт Груша Конференция, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Минская Марка Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alesya_13's Gewichtsverlauf
|