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Na, bin ja mal gespannt, ob ich die unter 64 kg-Marke jetzt halten kann 😉.
Wünsche Euch einen angenehmen Freitag und einen guten Start ins Wochenende 🌺.
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63,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 158,84g.
Frühstück: Banane, Ja! Latte Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Schmitz Gekochter Schinken, Bonduelle Leipziger Allerlei, Alnatura Kartoffel Pastinake Püree. Abendessen: Aldi Buttertoast, Ölz Mohn Streuselkuchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Vollmilch, Erdbeeren, REWE Rote Beete, Lorenz Nic Nac's. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
kannst du sicher halten.....
ich nehme dein Gewicht weg und packe es bei mir drauf 🤔😫🙈👍😂🌞
03 Mai 19 vom Mitglied: falke 113
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Hey, hier wird nix geklaut 👅😂
03 Mai 19 vom Mitglied: sleepingbeauty75
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😂🙈🤣
Noch einen schönen Freitag wünsche ich!
03 Mai 19 vom Mitglied: falke 113
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03 Mai 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
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sleepingbeauty75's Gewichtsverlauf
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