Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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107 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 165,06g.
Frühstück: Käse, Rama Rama mit Butter, Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Rama Rama mit Butter, Dinkelbrot, Käse. Abendessen: Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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