Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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106,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 180,13g.
Frühstück: K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: Banane, Milcheis. Abendessen: Milbona Skyr Erdbeere, Pfanni Stampfkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Banane, Harry Das Volle Korn, K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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