Morgenabend geht es zum Chinesen :-) Diesesmal halte ich mich beim All You Can Eat zurück 😂
76,4 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2019:
676 kcal Fett: 19,46g | Eiw: 25,04g | Kohlh: 99,43g.   Frühstück: Banane, Lidl Laugenbrötchen, Original Schwarzwälder Schinken, Weizenbrot, Rela Pflanzen-Margarine. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Café Kränze. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Dann viel Erfolg bei dem Vorhaben, ich könnte es leider nicht 😊 
03 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
All you can eat und zurückhalten🤔🤔 würde bei mir nicht klappen 🤣🤣🤣 
03 Mai 19 vom Mitglied: nini0689
wir sprechen uns Sonntag 😂😂 
03 Mai 19 vom Mitglied: ~Heikileini~
Das nehme ich mir auch jedes mal vor😂😂 und dann kommt der erste Teller,dann der zweite, dann noch ein Gang,Nachtisch...😅 
03 Mai 19 vom Mitglied: Annie_11
Es ist zu lecker..... Deshalb wäre es Verschwendung wenn es keiner isst. 😜🤭 
03 Mai 19 vom Mitglied: AnnaBanana58
Jetzt gab es noch eine Pizza 😅 Oh je. Das wird glaube nichts. Mal schauen was mein Gewicht am Montagmorgen ist... 😂😂 
03 Mai 19 vom Mitglied: Phil_99

     
 

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Phil_99's Gewichtsverlauf


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