Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 123,85g | Eiw: 128,21g | Kohlh: 155,56g.
Mittagessen: 짭짤이, 군고구마, 커클랜드 냉동야채믹스, 동원 포도씨유, 파프리카, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스, 김치. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 티라미수, 양꼬치, 꿔바로우. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 소이라떼 (Tall). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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