Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 109,53g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Fettarmer Naturjoghurt, Heidelbeeren. Abendessen: Boursin Ail & Fines Herbes, Salami, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Bauer's Schinkenwurst, Mohnbrötchen, Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|