Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 108,27g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 13,73g.
Frühstück: Dulano Bacon Streifen, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Schweinebauch. Abendessen: Bifi Salami . Snacks/Sonstiges: Ehrmann Protein Pudding, Könecke Saletti. mehr...
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2281 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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denise+'s Gewichtsverlauf
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