Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2554 kcal
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Fett: 91,71g | Eiw: 232,04g | Kohlh: 234,25g.
Frühstück: skyr desira , Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%, corny free. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Sportness Eiweiß 50%, corny free. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Linessa Mozzarella Light, Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Snacks/Sonstiges: Sportness Eiweiß 50%, Choceur Mini Schoko Küsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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