Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 74,80g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 212,65g.
Frühstück: Полендвица, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Укроп, Гречневая Каша. Mittagessen: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Картофельная Запеканка с Фаршем, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Полендвица, Жареное Яйцо, Винегрет без Масла, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Евроопт Гранат, Мартин Семечки, Евроопт Яблоко, Кокосовое Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alesya_13's Gewichtsverlauf
|