Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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95,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 165,47g | Kohlh: 169,31g.
Frühstück: Gut & Günstig Pflaumenmus, Käseaufschnitt Leicht, Crepe. Mittagessen: Speise Quark Magerstufe, Sommer Blüten Honig, Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: Lakritz Parade. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tho-bln's Gewichtsverlauf
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