Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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102,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2711 kcal
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Fett: 159,23g | Eiw: 120,78g | Kohlh: 191,05g.
Frühstück: Nutella Nutella, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftkerni, Dulano Frühstücksfleisch. Mittagessen: Banane, Pflaumen. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bauernbrot, ElPozo Chorizo, Schafskäse, Rührei. Snacks/Sonstiges: Aldi Schwarzwälder Schinken, Leerdammer Original, Bauernbrot, Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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