Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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132,5 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 118,32g | Kohlh: 43,94g.
Frühstück: DM Bio Kokosmehl, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Mittagessen: BBQ Hähnchen Grillies. Abendessen: Aldi Mozzarella Leicht, Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Ja! Milch 3,5%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Corvina78's Gewichtsverlauf
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