Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 148,64g | Kohlh: 88,15g.
Frühstück: Magerquark, Aldi Pouletaufschnitt, Dinkelvollkornbrot, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Purland Schweinerückensteak, Rote Paprika, Landjunker Kalbsbratwurst. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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