Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 16,36g | Kohlh: 12,14g.
Frühstück: 防彈咖啡. Abendessen: 豆腐, 苦苣, 滷蛋, 櫛瓜. mehr...
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1570 kcal
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Bewegung:
爬山 - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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