Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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127,5 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 107,94g | Kohlh: 241,24g.
Frühstück: Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Gekochtes Ei, Tassimo Café Crema, Milfina Butter, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Mortadella, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Brötchen. Abendessen: Kohlrabi, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Knorr Braten Soße Extra. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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