Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 113,21g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 184,72g.
Frühstück: Migros Butterweggen, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Schweizer Käse. Abendessen: Salatsauce, M-Classic Kopfsalat, Rührei, M-Budget Bratspeck. Snacks/Sonstiges: Camille Bloch Kirschschokolade, Kaffee mit Milch und Zucker, Choc Midor Carré, Läderach Pralinés. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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