Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 78,65g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Extra Natives Olivenöl, Schafskäse, Ja! Körniger Frischkäse, Avocado, Rührei, REWE Beste Wahl Vollkornbrot mit Dinkel. Mittagessen: Mandeln, McDonald's Mini Mac. Abendessen: Harzer Harzer Roller, Honig, REWE Beste Wahl Vollkornbrot mit Dinkel. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Body Attack Casein Protein Vanilla Cream. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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PCarmen's Gewichtsverlauf
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