Corvina78's Notizen, 28 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
133,6 kg Bisher verloren: 26,5 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2019:
1057 kcal Fett: 18,47g | Eiw: 176,11g | Kohlh: 36,63g.   Frühstück: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, DM Bio Kokosmehl, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Mittagessen: Edeka Crevetten. Abendessen: Sea Gold Party Garnelen, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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