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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Sonntag 🙋☕🥛🍵
/ BU 99,5 cm/ BZ 6,7 mmol/l/ RR 102/48 (so fühle ich mich auch 🥴)
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80,8 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 20,33g | Eiw: 129,01g | Kohlh: 123,29g.
Frühstück: DM Dinkel Waffeln Natur, Popp Hummus Pikant, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Harzbube Stangenkäse, Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Gurke (mit Schale), Radieschen, Aldi Paprika, Kohlrabi, Wasa Mjölk, Milsani Joghurt 0,1%, Bautz'ner Senf Scharf, Schnittlauch, Ei (Ganz). Mittagessen: Wehle Flohsamenschalen Indisch, Tassimo Café Crema, Griesson Mini Butterkekse, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Erdbeeren. Abendessen: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Radieschen, Aldi Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Landjunker Kasseler Kotelett, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Hähnchenbrustfilet, King's Crown Prinzessbohnen Fein. Snacks/Sonstiges: Bärenmarke Die Leichte 4, Supplify Q-Bar Dark Chocolate Chunk Flavor, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen. Bei deinem Blutdruck würde ich umkippen.
28 Apr 19 vom Mitglied: Haselmaus3
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So schlimm ist es noch nicht, aber bisschen wackelig fühl ich mich schon. 🙄 Wahrscheinlich hab ich heute Abend Magenschmerzen vom vielen Kaffee ...
28 Apr 19 vom Mitglied: phideta
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phideta's Gewichtsverlauf
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