Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 122,90g.
Mittagessen: Knäckebrot, Rein Rind Salami, Delikatess Lachsschinken, REWE Avocado, Mango-Bananen-Smoothie, Pochiertes Ei. Abendessen: Milch 1,5%, Gekochte Karotten, Gekochter Lauch, Schmand, American Style Bacon, Schweine-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Tonic Water, K-Bio Agavendicksaft, Kiwi, DM Bio Chiasamen, Apfel, DM Leinsamen Geschrotet, Magerquark. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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