GymShark97's Notizen, 27 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
72,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2019:
2375 kcal Fett: 85,59g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 323,99g.   Frühstück: Ice-Fantasy Frucht Sorbet Mango, Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Schokoladeneier, Pizza Salami. Abendessen: Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Heringssalat, Ja! Roggenvollkornbrot, Trauben, Pizza Salami, Nudeln (Gekocht), Ananas, Gemüsesuppe, Kirschtomaten. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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