Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 98,67g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 149,38g.
Frühstück: Фруктовый Салат, Кофе, Зеленые Оливки, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Сыр Российский, Яичный Омлет. Mittagessen: Мандарины, Клубника. Abendessen: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 7%, ВкусВилл Суджук Полусухой, Салат Цезарь, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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