Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 92,80g | Eiw: 145,63g | Kohlh: 188,70g.
Frühstück: Inkospor X-Treme Whey Protein, Milch 1,5%, Äpfel, Kaffee, Kölln Flocken & Schoko, Milbona Quark Magerstufe, Inkospor Active pro 80 Vanille. Mittagessen: Dinkelvollkornbrot, Aldi Nord Lachsforelle, Gemischter Salat, Weight Watchers French Dressing. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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