Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 88,84g.
Frühstück: Кофе, Nestle Кит Кат (46г). Mittagessen: Lucky Days Круассаны с Начинкой из Вареной Сгущенки, Виноград Европейских Сортов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сыр Голландский, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Груша, Село Зеленое Сметана 15%, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tiptop_'s Gewichtsverlauf
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