Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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123,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 97,97g | Kohlh: 147,60g.
Frühstück: Окей Банан, Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец, Приготовленная Красная Фасоль, Fitaki Сыр Фета. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Окей Пельмени из Говядины и Свинины. Abendessen: Prime Star Витаминный Салат, Макфа Спагетти Отварные, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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