Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 4,66g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 158,25g.
Frühstück: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры Черри. Abendessen: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mehr...
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1737 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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