Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 85,37g.
Frühstück: REWE Avocado, Erdbeeren, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Körner Sandwich. Mittagessen: Nudeln, Zwiebeln, Champignons, Erbsen, Milfina Milch 1,5% Fett, Tomatenmark, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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