Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 104,52g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Gutes Land Gouda, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gouda, Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schlagsahne, Nudeln (Gekocht), Speckwürfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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