Jacky.O's Notizen, 26 Apr 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019

72,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg. Still to go: 2,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2019:

1049 kcal

Fett: 39,16g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 124,95g. Frühstück: High Protein Chocolate Pudding. Mittagessen: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Snacks/Sonstiges: Sahnebonbons Zuckerfrei, Kaffee-Weißer. mehr...

2022 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 48 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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