Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 95,27g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 210,20g.
Frühstück: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Mittagessen: Wendy's Crispy Chicken Patty. Abendessen: Ball Park Lean Beef Franks, Light Creamy Potato with Bacon & Cheese. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Mint Patties (3), Cheerios, Popped Corn Chips - Kettle, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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