Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
63,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 44,12g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Strawberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Watermelon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Abendessen: Broccoli, Wegmans Corn on the Cob, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Clementines, Townhouse Original Crackers, Peanut Butter. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|