GymShark97's Notizen, 25 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
73,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2019:
2235 kcal Fett: 96,99g | Eiw: 127,03g | Kohlh: 204,49g.   Frühstück: Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, BackWerk Sonnenblumen-Vollkornbrot, Gut & Günstig Salami Sticks, Rolffes Delikatess Rohschinken, Äpfel. Abendessen: Milka Löffel-Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Körnerbrot, Weizenbrot. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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