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Okay, die 100g verkrafte ich 😉...trotz Überschreiten des ETB. Heute Abend geht’s zum Inder 🙈🙈🙈.
Genießt die „letzten“ Sonnenstrahlen ☀️ und habt einen schönen Tag!
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64,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 9,46g | Eiw: 20,72g | Kohlh: 169,78g.
Frühstück: Banane, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Latte Espresso. Mittagessen: Pflaumen, Ja! Kernige Haferflocken, Milbona Joghurt Kirsche. Abendessen: Bahlsen Russisches Brot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sleepingbeauty75's Gewichtsverlauf
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