Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 70,02g.
Frühstück: REWE Avocado, Erdbeeren, Ei, REWE Körner Sandwich. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. Abendessen: Elstar, REWE Avocado, Honig, Zitronensaft, Salakis Feta Light, Senf, Florette Feldsalat , Alnatura Apfelessig, OceanSea Bio-Räucherlachs. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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