Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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145,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 92,42g | Eiw: 171,89g | Kohlh: 129,48g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Гречка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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romanmedbrat's Gewichtsverlauf
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