Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 184,59g.
Frühstück: Putenwurst, Frischkäse, Omelett oder Rührei, Wasa Sesam, Möhren. Mittagessen: Eiskugel, Erdbeerkuchen. Abendessen: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Bauernbrot, Möhren, Eigelb, Butter, Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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