Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 49,12g.
Mittagessen: Fette Brühe, Weinsauerkraut, Vegetarisches Hackfleisch. Abendessen: Beef Jerky Original. Snacks/Sonstiges: Pink Grapefruit, Kaffee-Weißer. mehr...
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2022 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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