Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 25,36g.
Frühstück: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 荷包蛋, 7-11 鮮香菇, 7-11 鮮香菇, 7-11 鮮香菇, 栗香地瓜 冰, 炒生菜, 冰咖啡. Mittagessen: 咖啡. Abendessen: 土魠魚, 櫛瓜, 燉雞胸肉（不吃皮）, 小黃瓜. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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