Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2298 kcal
|
Fett: 116,44g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 215,52g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо, Авида Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Бондюэль Молодая Кукуруза, Булочка с Маком, Русские Традиции Котлета в Тесте, Авида Топленое Молоко 3,2%. Abendessen: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Миндаль. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Говядина Тушеная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|