~Heikileini~'s Notizen, 24 Apr 19

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next step: U130 !! zuletzt 2017 gesehen. Heute kommt meine neue Waage.

Hoffe, kein zu großer Unterschied.

Sobald ich adièu zur 130 gesagt habe, ist es das FOREVER !!!!!!!!!!!

Also, lasst es euch gut gehen, haltet an euren Zielen fest und denkt immer daran:

Ihr verändert euch für euch und für niemand anderen.

FÜR EUCH GAAAAAANZ ALLEIN. Weil ihr es euch wert seid.

Habt einen tollen und wunderschönen Tag

☯️🙏🏻💕🌞

133,6 kg Bisher verloren: 3,5 kg. Still to go: 58,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2019:

1032 kcal

Fett: 16,80g | Eiw: 38,67g | Kohlh: 176,48g. Frühstück: Raab Vitalfood Birkenzucker, Erdbeeren, Kupfer Kasseler, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Langnese Cuja Mara Split, American Sandwich Vollkorn, Maggi Buchstaben Suppe. mehr...

Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare

Wünsche dir Kraft

24 Apr 19 vom Mitglied: mivo1969

Das wird .mit der Waage...bei mir war ein KG Differenz...Plus natürlich...hat mich geärgert...aber auch angespornt. Der Kampf hat sich gelohnt, das Kilo ist eingeholt und die alte entsorgt. Du schaffst das!

24 Apr 19 vom Mitglied: leawinter

Du schaffst dass ♡

24 Apr 19 vom Mitglied: Stimme99

DU schaffst das!

24 Apr 19 vom Mitglied: thore72

Du rockst das

25 Apr 19 vom Mitglied: Gemella2005


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