Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 128,17g | Kohlh: 71,65g.
Mittagessen: AH Gemengde Salade, Gerookte Zalm, Makreel, Tonijn Salade, AH Jumbo Garnalen, Starbucks Cappuccino (Tall). Abendessen: Ei, AH Broccolirijst, Pittige boontjes, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Sonstiges: Snickers Mini. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Apr 19 vom Mitglied: lisaraaphorst
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Lijkt veel denk ik.. is een latere meting. ongeveer 3 uur later. 😁 dus ben benieuwd wat de schaal morgen aan geeft!
24 Apr 19 vom Mitglied: adff
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Oh haha, die metingen herken ik!
24 Apr 19 vom Mitglied: lisaraaphorst
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