Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 124,91g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Aldi Salami Piccolini, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kühne Apfel Rotkohl, Grillmeister Geflügelbratwurst. Abendessen: Zucchini, Möhren, Lidl Hähnchen Minutenschnitzel Knoblauch Pfeffer, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Storck Toffee Melange (8.8g). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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