Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2012
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 269,43g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Banane. Mittagessen: Krapfen, Breze, Schweineschulterbraten, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Putenbrust Fleisch, Kroketten, Cola Mix. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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