Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
121,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2703 kcal
|
Fett: 132,83g | Eiw: 121,51g | Kohlh: 259,37g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное. Mittagessen: Славянка Конфета Шоколадная, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Beerka Янтарная с Перцем, Простоквашино Ряженка 4%, Пепси Миринда, Бургер Кинг Лонг Чикен. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Помидоры, Майонез (без Холестерина), Белый Хлеб, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|